Мадина Умбетова собрала всё самое интересное для Вас и подготовила небольшую памятку по материалам зарубежных сайтов.

Вещи об Ironman, о которых Вам забыли сказать:

• Помощь болельщиков поможет финишировать.

• Гордость уйдет на второй план, когда вам захочется в туалет, особенно на вело-этапе.

• Натертости могут оставлять шрамы и возникнуть в таких местах, о существовании которых вы не и подозревали.

• Пицца, пиво, мороженное – то о чем вы мечтали всю гонку… забудьте! После финиша от одной мысли об этом вас будет тошнить.

• Будут моменты, когда вам будет казаться, то ваш разум и тело функционируют каждый сам по себе. Как мои ноги могут еще передвигаться? Я заставляю их двигаться? Они знают, когда остановиться?

• Скорей всего вы зарегистрируетесь на новую гонку. Или придумаете себе другое испытание. Как только вы перестанете ходить на деревянных ногах, вы готовы к новым приключениям.

• Ваш велосипед станет вашим лучшим другом и самым заклятым врагом.

• Спустя 4 месяца после гонки вы все еще будете чувствовать себя изнуренным, даже если вы этого не осознаете.

• Черная зависть. Мы все периодически завидуем так или иначе. Но не так, как на гонке! Когда вас будут обгонять другие участники с 3 резинками на руке, а у вас только одна, вы поймете, что такое настоящая зависть. Они уже финишируют, а вам еще бежать и бежать. Это случается даже с самыми лучшими из нас.

• О, вы думали, что вы уставали на тренировках?! Поверьте, вы еще так не уставали никогда.

• В течении следующей пары дней вы будете есть все, что встречается на вашем пути.

• Вы поймете, что, не смотря на то, что для вас этот день был самым длинным, он был еще длиннее для Ваших болельщиков. Они уже выпили 15 кружек чая, перекусили больше, чем обычно, смогли вздремнуть, оббегали всю трассу, пытаясь вас поддержать, мазали вас кремами, помогали одеваться, кричали на всех, кто вас обгонял. Они заслужили медаль!

• Еда обрела для вас новый смысл. Вы готовы есть все, что угодно, если это даст вам больше сил.

• Когда вы финишируете, вы сразу почувствуете себя героем. И плевать на время!

• Никакие тренировки не подготовят вас к вашему первому старту Ironman, и не важно, насколько вы хорошо тренировались, насколько точно, оказалась ваша стратегия на гонку. Когда вы выходите на линию старта приготовьтесь мысленно принять все, что готовит вам сегодняшний день, а случится может все, что угодно.

• Только после финиша вы поймете, что значит тренироваться к Ironman, что значит участвовать в такой гонке и самое главное, что значит финишировать.